文淑美妈好帅父母中有这样的言论,他们认为臀部宽大腿的女性“有利于分娩”,即容易受孕,顺利分娩。这在医疗水平落后、物资匮乏的时代是非常罕见的,所以老一辈有这个概念也
文淑美妈好帅
父母中有这样的言论,他们认为臀部宽大腿的女性“有利于分娩”,即容易受孕,顺利分娩。这在医疗水平落后、物资匮乏的时代是非常罕见的,所以老一辈有这个概念也就不足为奇了。然而,最近的一项新研究表明,
这个旧观念并非完全没有科学依据,而是更多地体现在孩子的智力水平上。
美国两所学校组织了一个团队,跟踪调查女性的三围,测量她们的智力。结果发现,
“沙漏型”身材的女性智商高于其他身材的女性,而且她们的孩子也更聪明。
参与这项研究的匹兹堡大学教授 Will Lassek 说:“臀部和大腿是脂肪酸的储存库。臀部宽大大腿粗的女性含有大量的DHA,这种物质就是孩子。大脑发育所需的营养素。”
无独有偶,剑桥大学生物学家戴维·班布里奇教授也发表了类似言论,“大腿粗的女性母乳中含有更多的DHA,所以她的孩子会比同龄的其他婴儿吸收更多的DHA。要更多,因为长大后会更聪明、更好。”
不过,身是生,是遇不到的,不在此身也不用担心。既然是“脑黄金”DHA起帮助作用,那么我们在怀孕的时候就积极摄取这种物质和其他对大脑有益的营养物质,更要注意胎教。
①多吃鱼贝类
海鱼中DHA的含量非常可观。摄入充足的DHA可以使大脑中的血流量更加丰富,促进脑神经细胞的发育。
DHA也是视神经不可缺少的营养素,可以帮助视觉信息顺利传递到大脑。因此,建议每周吃三餐海鱼,包括虾和贝类。其中,鲭鱼、鲑鱼、鲭鱼、秋刀鱼、竹荚鱼、虹鳟鱼等鱼类的DHA含量较好。
DHA遇热容易流失营养,所以烹调时不宜过久,也不宜煎炸或煎炸。煮或蒸可以减少营养流失。放一些柠檬片可以减盐提味,还能增加钙、铁等营养成分。吸收。
②胎教
在怀孕 20-25 周左右,
婴儿大脑的听觉皮层可以处理和区分不同的外部声音。听音乐、讲睡前故事、和宝宝聊天都是不错的胎教方法。
音乐胎教:
16周左右可以做,每天1~2次,每次15分钟左右。建议选择流畅的胎教音乐有节奏,温柔美丽,
让孕妈分泌更多的乙酰胆碱,增加血流量,让宝宝发育更稳定。此外,这些轻松的音乐
使大脑发出更多的阿尔法脑波,对大脑发育大有裨益。
触摸胎教:
宝宝踢你的肚子时,你可以轻轻拍打被踢的地方。一开始可能没有反应,但坚持一段时间后,宝宝就能学会跟踪活动。
当宝宝再次“踢”你的时候,你又轻轻地撞到了相邻的位置。当他“反击”时,你可以夸他,“宝宝真棒!”形成良好的互动。。准妈妈们最好多谈谈肺结核,多分享自己的日常生活,告诉宝宝你在做什么,今天天气怎么样,遇到了哪些开心的事。
阅读胎教:选择一些有趣的绘本,让自己心情愉悦,把自己的情绪和世界的美好传达给腹中的宝宝;或用温暖的声音朗读优美的诗歌 将诗歌中的意境传达给宝宝,
同时激活与音乐和阅读相关的两个大脑区域,刺激听觉皮层,早日建立安全依恋强>,让宝宝出生后的情绪会更稳定、更好。
结论
虽然臀部大、大腿粗的女性更容易生出智商更高的孩子,但并不是说孩子和婴儿如果不是这种形状就会落后于其他人。 0-3岁的宝宝正在经历一个大脑快速发育的时期。我们应该利用这个黄金时间窗口对婴儿进行胎教和早教,给予他们适当的大脑刺激;积极摄取能促进大脑发育的食物。
文章来源:《中国科学技术大学学报》 网址: http://www.zgkxzz.cn/zonghexinwen/2021/0722/1925.html
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