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期刊信息
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刊名：中国科学技术大学学报
主办：中国科学技术大学
ISSN：0253-2778
CN：34-1054/N
语言：中文
周期：月刊
被引频次：29825
数据库收录：
中文核心期刊(2017);CA化学文摘(2013);CSCD中国科学引文库(2019-2020);美国剑桥科学文摘(2013);统计源期刊(2018);文摘杂志(2013);期刊分类：大学学报

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古人为何喜欢睡硬的瓷枕头？有啥科学道理？竟

来源：中国科学技术大学学报 【在线投稿】 栏目：综合新闻 时间：2021-07-22

【作者】网站采编

【关键词】

【摘要】:枕头是生活中必不可少的床上用品。人生三分之一的时间，都得陪枕头。如今，有许多不同类型的枕头。 乳胶枕、竹枕、夹心枕以及大人用棉、荞麦、茶等的枕头，也有儿童睡觉时用的

枕头是生活中必不可少的床上用品。人生三分之一的时间，都得陪枕头。如今，有许多不同类型的枕头。
乳胶枕、竹枕、夹心枕以及大人用棉、荞麦、茶等的枕头，也有儿童睡觉时用的特制软枕。中医认为，正确使用枕头有助于睡眠，预防颈椎病。
但是，在一些古装影视剧中，发现古人使用的枕头种类很多。但主要可分为木枕、石枕和瓷枕。
睡在这种枕头上不伤头和脖子吗？古人为什么喜欢硬瓷枕，有什么科学道理？专家为女性“方便”说出真相。

一、枕头的由来及发展历史
《诗经》中有“枕上辗转反侧”之说，说明人们已经开始枕枕早在先秦时期。相传古代枕头的发明与曹操有很大关系。
据说曹操自幼勤奋学习，长大后立志安家立业。所以每天我都会读一本书直到深夜，除非我睡前不能睁眼。
当上将军后，依然离不开他的双手。他的床上经常堆满军事书籍。因为曹操忙于公务，他没有时间收拾，一直没有放过。每个人都有他的书。
累了就趴在书架上睡着。书童仔细知道后，给他做了个垫子，放在曹操的书里。盒子上。
曹操知道后非常高兴。许多来找他报到军事的将军也发现了这个“秘密”，于是仿制枕头，在军营里下手。受欢迎的。

当然，这个说法并没有明确记载，但也可以作为枕头出现的佐证。传说中的“枕”字由此而来，但其实早在春秋战国时期，“枕”字就已经出现了。 .
1950年代中期，河南信阳长台关出土了一座战国时期的楚墓。在这座古墓墓中，出土了一张保存完好的木床，床上有一个竹枕。
其实枕头的出现早于三国时期，否则《诗经》中就没有“翻来覆去的枕头”的记载了。只是不同时代的枕头材质不同而已。一般来说，木材是主要的。隋唐时期，瓷器的发展达到顶峰，瓷枕应运而生。

二、瓷枕的发展演变
所谓瓷枕就是瓷枕，是用瓷器烧制而成。而瓷枕就像一件艺术品，因为古代工匠在制作瓷枕时，会用琉璃在表面绘出精美的图画，写诗。
据史料记载，隋唐时期就开始制作瓷枕，到宋代，瓷枕开始流行。当时，磁州窑、当羊峪窑、八村窑、登封窑等出土了大量瓷枕。
瓷枕作为一种枕头，肯定让很多人疑惑。现代人在买枕头的时候，大多会买材质比较柔软的记忆枕，因为这种枕头在头下比较舒服。
瓷枕头不会让你的头不舒服吗？显然，大家的担心是多余的，因为瓷枕是夏季消暑降温的好工具。

以前没有电风扇也没有空调，在炎热的夏天睡觉很不舒服。因此，古人为了达到降温的目的，会睡在瓷枕上。
南宋有位女诗人曾写下“醉华印”一句：“玉枕纱厨，半夜凉”。可见，睡在瓷枕上的凉意几乎就像“凉”“凉”一样，体现瓷枕的散热功能。宋代瓷枕的发展非常成熟，瓷枕的尺寸也很齐全，从十厘米到四十厘米不等。
此外，瓷枕不仅具有清热降温的功能，还具有一定的保健功能。因为按照中医的说法，睡硬枕头可以调节血压，有效预防颈椎病。现在很多人喜欢睡硬枕头，因为他们认为只有睡硬枕头才能保证睡眠质量。

三、为什么瓷枕会让女性更“方便”
过去，因为人们讲究“体毛肤质，受父母影响”，所以不管不管是男人还是女人，不得已都不会刮胡子。所以他们的头发会越来越长。
长至腰际，对于古人来说，简直就是小儿科。古代妇女的头发可以长到脚后跟，无论是洗头、梳头还是睡觉都可以看出。两者都特别不方便。
所以为了方便起见，女性都会把头发盘在头顶，其他时间不梳头，除非洗头。特别不舒服。
但是由于有瓷枕，所以女性睡觉很方便，因为瓷枕的硬度和高度更适合放头发，所以可以有很好的塑形效果。

文章来源：《中国科学技术大学学报》 网址: http://www.zgkxzz.cn/zonghexinwen/2021/0722/1928.html


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